 |
Het is een gevoel waar ik jarenlang mee rondliep en het bracht me onwijs veel stress. Herken je dit? |
De redenatie is vrij logisch. Het leven is kort en zit vol met kansen, dus je moet werken om die kansen te grijpen. En hoe meer van je tijd je productief doorbrengt, des te meer je bereikt.
Je gaat aan de slag om je leven beter te maken en al snel merk je dat je inspanningen effect hebben. Je leven wordt daadwerkelijk beter. Dus – zo redeneer je – als ik een nóg groter deel van mijn tijd nuttig gebruik dan wordt mijn leven nóg beter. En dat is waar.
Je boekt nog meer resultaten. Je gaat lekker, alles gaat goed.
- Goeie baan
- Leuk huis
- Alles op rolletjes
- Kekke outfits
- Hippe smartphone
- Vakanties
En dan zit je ineens bij de dokter met paniekaanvallen en een burn-out. Toch gek. Want je deed alles goed, je zit zelfs op yoga! Wat doe je verkeerd?
Je doet niets verkeerd, er zit alleen een foutje in onze cultuur en dat foutje is in je hoofd geslopen. En het zorgt ervoor dat je nu éven niet meer kunt blijven doen wat je deed.
Het foutje is een simpele aanname. Een aanname die als een onderliggende draad door onze cultuur loopt sinds de roerige jaren ’40 van de 16e eeuw welteverstaan.
Wat is die aanname? Luiheid is een zonde en werken is een deugd. Hard werken is beter. En als het nog harder kan, dan is dat helemaal geweldig.
Je moet altijd iets doen, anders ben je niet nuttig. En dingen moeten nuttig zijn. Als mensen niet hard werken dan kijk je erop neer.
Als mensen lui zijn dan zijn ze waardeloos.
En hard werken is wat we deden. En het heeft ons land veel gebracht. Welvaart, toegenomen levenskwaliteit, vrijheid en bananen voor een euro per tros. Heel fijn allemaal.
Maar weet je wat? Als de spijker erin zit, stop je met hameren. Als het bad vol is, draai je de kraan dicht. En als je bent aangekomen op je bestemming zet je je auto uit.
Hard werken is wat mij betreft niet goed of slecht. Geen deugd of zonde. Het is een gereedschap om een doel te realiseren. En als het doel bereikt is dan kun je het gereedschap wegleggen. Het gaat mis als we het gereedschap zien als het doel.
Hard werken, een dag lang niets uitvreten, het is allebei net zo goed en net zo slecht. Het is gewoon een ervaring in je leven. Soms is hard werken wenselijk, omdat je bepaalde resultaten wilt realiseren. Maar je moet niet vergeten de tijd en ruimte te nemen om te genieten van dat wat je hebt bereikt.
Want anders wordt je leven meer een race. En niet alleen dat, wat heb je eraan om door je leven te racen? Is die finish echt je doel? Want als het klaar is, is het klaar. Dan is je leven over en heb je niets anders gedaan dan geploeterd.
Niet altijd productief zijn. Maar wel productief zijn als de situatie erom vraagt. Constant productief zijn werkt niet. Het put ons uit en het is nergens voor nodig.
Burn-out is niet waar je naar op zoek bent, echt niet. En met een beetje lucht links en rechts kun je dat bezoekje bij de dokter voorkomen. Relax. Adem in, adem uit. Doe eens iets nutteloos vandaag zónder schuldgevoel. Het zal je goed doen.